🧠 Chất dinh dưỡng cho não bộ
- DHA: Cá hồi, trứng, hạt chia
- Omega-3: Quả óc chó, hạt lanh
- Sắt: Thịt đỏ, rau bina, đậu
- Kẽm: Thịt gà, hạt bí
- Vitamin: Trái cây, rau củ nhiều màu sắc
✅ Lời khuyên:
Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào. Mỗi bé có tốc độ phát triển khác nhau, mẹ đừng lo lắng nếu bé chưa đạt được các mốc phát triển.